Aparecida Afonso · Psicóloga e Gerontóloga · CRP 04/6558Cuidado psicológico
para viver com
mais equilíbrio

Psicoterapia com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, para quem deseja compreender suas emoções e superar desafios em cada fase da vida.

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Cuidado psicológico
para viver com
mais equilíbrio

Psicoterapia com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, para quem deseja compreender suas emoções e superar desafios em cada fase da vida.

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Psicóloga e Gerontóloga CRP 04/6558


sobre mim

Aparecida Afonso
Psicóloga e Gerontóloga

Olá! Sou Aparecida Afonso, psicóloga e gerontóloga (CRP 04/6558), formada em Psicologia pela PUC-MG, em 1986.

Construí uma carreira em uma multinacional de grande porte, o que me deu uma compreensão profunda das pessoas. Há mais de 13 anos atuo na psicologia clínica, com formação em psicoterapia breve e psicoterapia familiar sistêmica.

Sou pós-graduada em Gerontologia, ciência do envelhecimento humano, e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, abordagem que adoto como base dos meus atendimentos.
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Como trabalho

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): uma abordagem estruturada, com foco no presente e em metas claras

1

Avaliação

Conhecemos sua história, suas queixas e seus objetivos para definir juntos o caminho do processo.

2

Pensamentos e emoções

Identificamos como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e mantêm o seu sofrimento.

3

Reestruturação cognitiva

Trabalhamos crenças e interpretações que geram sofrimento, construindo formas mais equilibradas de pensar.

4

Novas estratégias

Desenvolvemos habilidades e comportamentos práticos para lidar com as situações do dia a dia.

5

Consolidação

Fortalecemos os ganhos da terapia e a sua autonomia para manter o bem-estar ao longo do tempo.

Por que escolher a TCC?

Uma abordagem objetiva, com foco no presente e em metas claras, que oferece ferramentas práticas para você aplicar dentro e fora das sessões. Agende sua conversa e dê o primeiro passo.

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Minha Abordagem

Sigo de forma ética e profissional os códigos adotados pelos Conselhos Regional e Federal de Psicologia. Atenção ao sujeito sempre é feita de forma acolhedora e dando ao mesmo a oportunidade para que tenha acesso ao acolhimento, estrutura do processo e opção para aceitar ou recusar aquele modelo de abordagem proposta.

Vivência em situações reais me credenciam à proposta de ajuda ao semelhante. Várias são as possibilidades, mas a interdisciplinaridade me envolve com a medicina generalista, psiquiatria, neurologia, fisioterapia, enfermagem, cuidado ao idoso entre outros.

Considero que o indivíduo é a manifestação de Deus e Cristo em nós. E por isso nossa tarefa é preservar esse presente, que é a vida que temos. Aceitar, manter, mudar ou melhorar é nossa opção. Nossa escolha! Estamos aqui para ajudar nosso cliente a ter melhor qualidade de vida com essas escolhas.

MODALIDADES

Modalidades de
Atendimento

FORMATO

Atendimento Online:

Sessões realizadas por vídeochamada em plataforma segura e sigilosa, voltadas principalmente para o atendimento de adultos que necessitam de flexibilidade de horários ou comodidade geográfica. (Atendimentos online para adolescentes mediante consulta prévia de viabilidade).

FORMATO

Atendimento Presencial (Consultório):

Se você busca atendimento com uma psicóloga no centro em Arcos, MG, as consultas presenciais são a modalidade prioritária da clínica, voltadas para adolescentes e adultos. Realizadas em um consultório acolhedor, planejado para oferecer escuta reservada, máximo de conforto e segurança para cada momento de cuidado.

Informações sobre Investimento:

Para sua maior comodidade, os atendimentos
podem ser pagos através de:

Pix

Consulte as condições para emissão de recibo para reembolso do seu plano de saúde.

FEEDBACKS

O que dizem
meus pacientes

Depoimentos de pessoas que já realizaram acompanhamento comigo.

Não é sobre ser atendida e sim acolhida, foi assim que me senti nas sessões com minha querida psicóloga Tida, em poucas sessões passei a me conhecer melhor, me ver responsável pelos meus atos, viver de forma leve e suave diante do que eu via tão gigantesco e difícil de superar, lutos, pânico, câncer....

Tida foi minha melhor escolha, me responsabilizar por minhas escolhas e superá-las, minha cura emocional, hoje enfrento meus desafios com um olhar novo, busco alternativas mais leves, coloco na balança, não é assim minha querida Tida.

Minha melhor decisão: Procurar esta profissional. Um abraço carinhoso...

Eugênia

Paciente

Minhas sessões com a Aparecida me ajudou e tem me ajudado a melhorar bastante a minha vida, parece que agora eu sei viver melhor, é até difícil de explicar mas ela nos faz refletir coisas que a gente nem sabia que deveria… eu encontro soluções muito mais fáceis para os meus problemas, me fez também ser mais independente emocionalmente, agora eu consigo tomar minhas próprias decisões com muito mais segurança e sem medo de ser eu mesma.

Elisa

Paciente

Me ajudou a saber compreender certos comportamentos das pessoas, que acabava me entristecendo muito e continua a me ajudar em todos aspectos da minha vida. Estou muito feliz com a terapia, pois já havia feito com outros profissionais e não havia dado um resultado positivo quanto este.

Eliane Batista

Paciente

Foi um grande passo na minha vida, quando comecei foi muito difícil, mas aos poucos fui notando as transformações. A maneira de enfrentamento e de enxergar as vida com mais facilidade, as dificuldades e os problemas vão sempre estar presentes, mas a maneira de enfrentar e de tomar as decisões ficaram mais fáceis. Agradeço muito a Aparecida, é uma grande profissional.

Luciana Souza

Paciente

Nunca me esquecerei do dia que escutei: "Quais as outras possibilidades?" Foi nesse momento que me abri para o novo. Obrigada por me ajudar tanto na minha caminhada 🙏

Daniella Oliveira

Paciente

Fui muito bem acolhida desde o primeiro atendimento. Uma profissional atenciosa, humana e muito competente. Em cada encontro saía me sentindo melhor. Recomendo de coração! ❤️

Ângela Mesquita

Paciente

Ter a Aparecida como terapeuta foi um divisor de águas na minha vida. Ela trabalhou em áreas/dores que ninguém nunca havia trabalhado. Sempre muito atenciosa, carinhosa e empática. Eu via nela a vontade que ela tinha em me ajudar e isso me dava ainda mais forças! Sou eternamente grata por cada palavra e cada conselho!!

Patrícia

Paciente

CONSULTÓRIO

Conheça o espaço
de atendimento

Um ambiente acolhedor, pensado para oferecer conforto, privacidade e tranquilidade durante as sessões.

Sala de estar do consultório de Aparecida Afonso Ambiente de atendimento do consultório de Aparecida Afonso Poltronas do consultório de Aparecida Afonso

FAQ

Perguntas Frequentes

A psicoterapia é um processo mediado por um profissional especializado, que visa alcançar mudanças de modo a aumentar o bem-estar e equilíbrio psicológico de quem a procura. É um meio que pode favorecer a capacidade da pessoa que a procura para gerir com autonomia e eficiência os desafios que a vida lhe coloca.

A gerontologia nada mais é do que uma ciência social que busca compreender justamente o envelhecimento. Completamente diferente da geriatria, que é uma especialização médica focada no envelhecimento individual – ao que a muitos isso poderia confundir – a gerontologia transmite um olhar holístico sobre o envelhecimento e a velhice, incluindo aspectos biológicos, sociais e psicológicos.

A terapia de casal funciona sim, mas é preciso saber desde o início que não existe uma fórmula mágica para salvar relacionamentos. A finalidade da terapia é fazer com que as pessoas parem tudo o que estiverem fazendo por algumas horas e tenham a oportunidade de rever a vida a dois, se dediquem a olhar para si, para sua vida, repensem suas atitudes e dificuldades, enfrentem os sentimentos que julgam difíceis de lidar.

A terapia comportamental foca-se no presente, com o objetivo de aliviar os sintomas em curto prazo.

Tem como objetivo investigar as funções cognitivas através de testes validados para a população brasileira. Através dela pode-se identificar as forças e fraquezas do cérebro e transtornos relacionados.

Tem como objetivo tratar os déficits cognitivos, alterações comportamentais e emocionais visando a qualidade de vida dos pacientes.

A TCC é indicada para adultos e idosos que enfrentam ansiedade, tristeza persistente, estresse, dificuldades de relacionamento ou momentos de transição de vida e desejam desenvolver ferramentas práticas para lidar com essas situações.

Para informações detalhadas sobre os valores das sessões, pacotes e horários disponíveis, você pode entrar em contato diretamente comigo pelo WhatsApp. Estou à disposição para alinhar esses detalhes e esclarecer suas dúvidas antes de iniciarmos o seu processo.

Sim. Os atendimentos podem ser presenciais, no consultório em Arcos - MG (Rua Cecília Lara Albuquerque, 11 - Centro), ou online, por vídeochamada. Entre em contato pelo WhatsApp para alinharmos o melhor formato para você.

Os atendimentos são realizados de forma particular. Caso você possua um plano de saúde que ofereça cobertura para atendimento psicológico e trabalhe com sistema de reembolso, posso emitir a nota fiscal para que você solicite o reembolso integral ou parcial diretamente ao seu convênio.

Sim. Minha 4ª pós-graduação foi em Gerontologia, ciência que trata do envelhecimento humano com abordagem bio-psico-social do idoso, e atuo na psicologia clínica há mais de 13 anos.

Geralmente, as sessões são semanais. A frequência ideal é definida junto com você, de acordo com a sua necessidade e disponibilidade.

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